Niin se viikonloppu vaikutti että vaaka näytti +300g tänä aamuna edelliseen aamuun.. Lihakset on aivan jumissa ja kipeät, varmasti vaikutti tuo 9h kelkkareissu siten että kehoon varastoitui nestettä, koska sunnuntaina söin sen 2,5 pss, sekä nuo muutamat kalkkunasiivut, ääpättömän pienen kakkusiivun ja pari prinssinakkia.. noh, menihän noita sokerittomia "kurkkupastilleja" hermostukseen henkkoht syiden takia.. meinas olla vaavilla hankala ilta..
Aamupaino: 95,9Kg
iltaedit: Ketoosi ei ollut aamulla katkennut, vahvassa ketoosissa oltiin vlopun jälkeen. Työkaveri sensijaan söi su iltana vhh:n mukaan normiruan, mutta ei ollut ketoosissa ollenkaan.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti